原视频在 B 站，这是课代表发的练声顺序。

本文教程是专业的声乐课程，主要为了气息足音阶什么的。其他教程属于播音配音，更在乎吐字清晰。

但是由于本教程过于专业，没有老师乱练也容易损坏声带，所以普通人只停留在初学者阶段即可。

一定要先开嗓

完整的开嗓练习

初学者必经之路

声音气息稍稳定后

只是切记，不要逞强呀。如果喉咙有被严重挤压的感觉，就不要往上唱了，倒回「必经之路」练呼吸。

可以的话，建议 3 部分都平均发展。建议用不同韵母反复练习，训练发声弹性。「a 和 o」，「u 和 i」，「及 e」，3 组韵母发音方式不同哦。

之后，可以尝试扩展音域：拓展音域练习

扩展音域记得学以致用，注意转音（胸 > 混 > 头）的切换点，对转音特别有帮助（只是大概的范围，很难找到明确的切换点，而且关于这事，现代和古典音乐的理论也有偏差，就看看吧）

a) 胸转混

女高音：F4
女中音：E4
男高音：Eb4
男中音：B3

b）混转头

女高音：F5
女中音：E5
男高音：Bb4
男中音：E4

如果你的头音一直都是气音，或者低音低不下去，建议练习气泡音。这里也可以学习基础简单转音：即兴小段（初学者）-声乐练习

音域够大后

能把一首歌里所有的调唱准了，恭喜你，你不再是初学者啦，可以开始学习花招了。

基础越稳，这个阶段可以学得更快。当然，不一定要练满初学者才可以到这个阶段，可以同步练习，但是不建议 0 基础就跳到这里。

维持发音：维持发声练习
颤音（一般不用学，因为当你气息稳，颤音是自然发出的）
声量控制：元音转发音
飙啊飙啊：声带练习
共鸣：每天的歌唱练习

选择性阶段

可有可无，看个人曲风需要。这阶段是给“已经找到自己风格”的大佬，已经明确自己的音乐道路，可以开始给自己打造个性。

急速转音。国际风的歌手会很需要。练习时要注意每个调的分隔，不要贪快把调唱糊，还要唱准哦：即兴练习3

个性化音色，比如假声、海豚音、气泡低音。气泡音练得鬼斧神工的地步，可以唱出“魔鬼”音，死亡金属风的那种。当然还有很多很多，比如爵士蓝调的 Scatting，就是用人声模仿乐器。可以多多研究理论。